Conquiste o Corpo dos seus Sonhos, de forma saudável e duradoura com o Programa Corpo & Vida 2.0

Liberte-se do ciclo de tentativas frustradas e experimente uma abordagem eficaz para conquistar seu corpo ideal.

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Os 3 Pilares do Programa Corpo & Vida

Pilar da Transformação Mental: Desenvolva uma mentalidade positiva em relação ao seu corpo e adote crenças saudáveis sobre beleza, saúde e alimentação. Aprenda a superar autossabotagem e estabeleça uma relação saudável com a comida.

Pilar da Alimentação Consciente: Aprenda a fazer escolhas alimentares nutritivas e equilibradas, sem restrições extremas. Descubra como ouvir seu corpo, identificar fome e saciedade, e mantenha uma alimentação consciente que nutra não apenas o seu corpo, mas também a sua mente.

Pilar do Movimento Sustentável: Descubra a importância da atividade física regular e encontre prazer em se movimentar. Adote uma rotina de exercícios adequada às suas necessidades e objetivos, tornando o movimento uma parte essencial da sua vida.

Razões para se Inscrever no Corpo & Vida

Emagrecimento Sustentável
Através do Programa Corpo e Vida, você aprenderá técnicas comprovadas para emagrecer de forma saudável e duradoura, deixando para trás o efeito sanfona.

Aumento da Autoestima
Com a conquista de um corpo saudável e a melhora da sua imagem pessoal, você irá elevar sua autoestima e confiança, sentindo-se melhor consigo mesma em todas as áreas da sua vida.

Melhora na Saúde
Ao adotar hábitos alimentares saudáveis e a prática regular de exercícios físicos, você estará investindo na sua saúde, reduzindo os riscos de doenças relacionadas ao excesso de peso e melhorando sua qualidade de vida, energia e disposição.

Autoconhecimento e Empoderamento
Você terá a oportunidade de se conhecer melhor, compreender seus padrões de comportamento e desenvolver habilidades para lidar de forma saudável com os desafios relacionados ao emagrecimento. Isso irá te empoderar para tomar as melhores decisões em relação à sua saúde.

O que é o Programa
Corpo & Vida 2.0

O programa Corpo & Vida 2.0 é um programa 100% online, baseado em técnicas específicas para o entendimento e transformação das crenças sobre corpo, beleza, saúde, alimentação e felicidade.

  • Duração de 8 semanas, com encontros semanais ao vivo de 1 hora e 30 minutos.
  • Vagas limitadas para garantir atenção individualizada e esclarecimento de dúvidas.
  • Ambiente seguro e acolhedor para compartilhar experiências e desafios com outros participantes.
  • Troca de vivências e apoio mútuo para criar um ambiente motivador e enriquecedor.

Não perca essa oportunidade única de fazer parte de um grupo comprometido com o seu sucesso e alcançar resultados incríveis juntas!

Fazendo parte do CORPO & VIDA você receberá totalmente grátis o acesso para esses presentes exclusivos.

Bônus 1:

Workshop + E-Book: Mudança de Hábitos

Com este bônus, você aprenderá não só a desenvolver hábitos para emagrecer, como também para mudar qualquer parte da sua vida.

Bônus 2:

Áudio de Reprogramação Mental

Uma ferramenta adicional para ajudar na transformação da sua mentalidade em relação ao corpo, saúde e alimentação.

Bônus 3:

Grupo de Apoio Vivendo Mais com Saúde (VMS)

Nós sabemos como é dificil encarar qualquer processo de mudança sozinha!

Por isso, faço questão de te acompanhar pessoalmente pelo período de 3 meses, para você ter certeza que estará sempre fazendo a melhor escolha.

O que Você recebe ao se inscrever no Programa Corpo & Vida 2.0

  • 8 Encontros ao vivo
  • Acesso a área de membros com todas gravações dos encontros por 12 meses a partir da sua inscrição
  • Materiais de apoio na área de membros
  • Aulas extras gravadas;
  • Item da lista

Bônus

  • Workshop + E-Book: Mudança de Hábitos
  • Áudio de Reprogramação Mental;
  • Grupo de Apoio Vivendo Mais com Saúde (VMS) por 3 meses
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Minha Garantia Incondicional

Sua satisfação é minha prioridade. Por isso, ofereço uma garantia incondicional de 15 dias. Se por qualquer motivo você não estiver completamente satisfeita com o programa Corpo & Vida, basta me informar dentro desse período e farei a devolução integral do seu investimento. Sem perguntas, sem complicações.
Quero que você se sinta confiante em sua decisão de se juntar a nós e transformar sua vida. Seu sucesso é o meu compromisso!

INVESTIMENTO

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Oi! Eu Sou a
Zaionara Gomes

Psicóloga, formada na Universidade Federal do Espírito Santo, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e Terapia de Esquema, Diretora da Bem Relacionar.

 

Tenho várias formações na área clínica e atuo como palestrante, bem como desenvolvo cursos em diversas áreas de habilidades humanas.

 

Em minha jornada de vida, sempre tive o interesse além dos temas clássicos da Psicologia, o estudo da Autoestima e dos Transtornos Emocionais e Psicológicos que podem levar a obesidade.

 

Desde muito jovem sou uma pessoa ligada ao conhecimento da nutrição e esportes, tendo inclusive sido aprovada na faculdade de educação física a alguns anos atrás, e estudado de forma autônoma nutrição, tendo inclusive feito o curso de Alimentação extraordinária de Flávio Passos do Programa Comer Bem que Mal Tem do canal da Sony e parte de um curso superior em nutrição.

 

Na minha infância sofri com a obesidade e todos os seus dilemas psicológicos. Na adolescência comecei a virar o jogo, e na vida adulta reorganizei toda a minha vida alimentar o que me mantém saudável e com um bom peso até os dias de hoje.

O que dizem sobre o Corpo & Vida

Emagreci 3 kg sem exercício e grande esforço! Agora tenho consciência do momento de parar de comer sem ficar “empanzinada”. Aprendi também a me alimentar com calma e apreciar os alimentos. O que mais gostei foi ter consciência da minha fome e das necessidades do meu corpo.
Edilaine Braga
Faria o programa eternamente… Cada encontro foi uma descoberta diferente. Eu desconstrui crenças e achismos. Estou satisfeita por estar conquistando uma mudança na minha vida e na vida do meu marido e filhos
Cibele R. Calenzani
Estava com algumas taxas elevadas e/ou fora dos limites aceitáveis para saúde e navegando pela internet me aparece o seu programa. Entrei em contato para entender melhor como era o funcionamento do programa e topei o desafio. Eu não imaginava que o programa me faria tão bem. Isso me ajudou a entender que eu não preciso seguir um padrão de beleza se ele não me deixa saudável. E ser saudável não é vestir 36, por exemplo. Saudável é você ter consciência do que come, quanto come e se aquilo vai realmente te alimentar ou é somente para "curar" um momento desagradável. Começamos com os atendimentos 1 semana antes do Natal e colocando em prática as atividades passadas eu reduzi 2,5kg entre o Natal e o Verão. E o que foi mais legal é que não precisei parar de comer. Eu só precisava prestar atenção no tipo de comida que estava ingerindo. Hoje eu entendo mais meu corpo e procuro dar atenção a ele. Quando como algo que não me faz bem e de alguma forma o corpo demonstra isso procuro evitar, pois aquele alimento não está me trazendo benefício algum. Ainda tenho que melhorar e aprimorar todas as técnicas, mas MUITO obrigada por me ajudar a compreender o que é comer bem e saber diferenciar a fome física da psicológica.
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Principais Dúvidas

Cada módulo do Corpo & Vida possui aproximadamente 1h30 minutos de duração. O que é ensinado em cada módulo, são ações que você deve aplicar no seu dia-a-dia. Não é necessário dedicar mais tempo a outras tarefas após o que é aprendido em cada módulo.

Todos encontros serão gravados e ficarão disponívies na nossa área de membros, juntamente com os materiais extras que fazem parte do Programa Corpo & Vida. Você pode assistir quantas vezes desejar e caso tenha qualquer dúvida, estarei pronta para responder através do WhatsApp ou e-mail de suporte.

Você possui minha Garantia Incondicional de Satisfação de 15 Dias a partir da sua inscrição no Corpo & Vida. Dentro deste período, se você achar que não é para você, basta solicitar o cancelamento que o reembolso será integral para Você! Sem justificativas, telefonemas, nada. Basta um e-mail e devolvo 100% do seu investimento.

Nosso programa de emagrecimento consciente se diferencia por sua abordagem baseada em técnicas específicas, como terapia cognitivo-comportamental e terapia de esquema, que são comprovadamente eficazes.

Ao trabalhar as crenças, comportamentos e emoções relacionados à alimentação, oferecemos uma mudança gradual e consistente de hábitos, evitando dietas restritivas e o efeito sanfona.

Além disso, nossa equipe está aqui para fornecer suporte emocional e um ambiente seguro, onde histórias de sucesso inspiradoras comprovam que é possível obter resultados duradouros. Estamos prontos para ajudá-la a superar as barreiras que a impediram no passado e criar um novo caminho rumo a um estilo de vida saudável.

Entendemos que restrições alimentares rígidas podem ser desafiadoras e pouco sustentáveis. Nosso programa de emagrecimento consciente não se baseia em regras rígidas, mas sim na compreensão dos seus comportamentos alimentares, desenvolvendo uma relação saudável com a comida e seu corpo. Buscamos a mudança de hábitos gradual e consistente, proporcionando flexibilidade e equilíbrio. Acreditamos que é possível alcançar seus objetivos sem abrir mão do prazer e da variedade alimentar.

Como psicóloga especializada em terapia cognitivo-comportamental e terapia de esquema, vou ajudá-la a entender as raízes dos seus comportamentos alimentares, superar a autossabotagem e desenvolver uma relação saudável com a comida e seu corpo. Através de técnicas e abordagens psicológicas, trabalharemos juntas para desafiar pensamentos sabotadores, lidar com emoções relacionadas à comida e estabelecer uma autoimagem positiva. Acredito que a mudança verdadeira começa na mente, e estou aqui para guiá-la em uma jornada de transformação duradoura.

As aulas serão 100% online, através de video conferência, onde além assistir, você terá sua oportunidade de conversar comigo para tirar todas suas dúvidas sobre o tema do dia.

Na área de membros do curso possui o link de acesso ao Google Meeting para o seu acesso ao encontro e também será divulgado no nosso Grupo do WhatsApp.

Caso você não possa comparecer no horário marcado, você poderá assistir a gravação que será disponibilizada na área de membros no dia seguinte. 

E durante toda a duração do programa, você poderá tirar suas dúvidas diretamente comigo.

Este é um grupo permanente de WhatsApp, onde toda a semana há conteúdo exclusivo sobre saúde e emagrecimento consciente. Fazer parte deste grupo irá lhe auxiliar a manter a mente focada no seu processo, além de poder tirar suas dúvidas e interagir com o grupo.

Ao se inscrever no Corpo & Vida, você recebe como Bônus, o acesso por 3 meses, o que da tempo de fazer todos encontros e ainda fica um mês adicional para te ajudar no seu processo. Após este período, se for de seu interesse, você pode renovar por períodos adicionais de 3 meses, quantas vezes quiser.

IPPT – Instituto de Psicologia Positiva Terapêutica Ltda.
Bem Relacionar – Zaionara Gomes
CNPJ: 01.734.619/0001-92 – email: contato@zaionaragomes.com.br

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.